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四川旅游要注意事项
1 :在高海拔地区，不宜剧烈运动，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。 2:到高原地区旅游，应备好常用药品。（如治疗头痛症、腹泻、胃痛、感冒的药品，抵抗高原反映的药品、复合维生素、鱼肝油等）。进入高原最好事先服用红景天。如反映特别需及时下撤到低海拔地带，并寻求当地医院的救治。特别是年老体弱者，最好能配备小型氧气瓶（次物可以在程度购买）。 3:团队应根据自己的体力和身体素质量力而行。如有气喘、胸闷等现状出现，应马上休息，不...

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