线路详情 - 【私家定制】青甘川精华9日游（年保玉则的另一面+朝圣色达+若尔盖草原+拉卜楞寺+神仙居住的地方+远观阿尼玛卿雪山+黄河丹霞风光）

【私家定制】青甘川精华9日游（年保玉则的另一面+朝圣色达+若尔盖草原+拉卜楞寺+神仙居住的地方+远观阿尼玛卿雪山+黄河丹霞风光）

线路介绍

每天行程

【西宁】一【甘加草原】一【拉卜楞寺】一【夏河】

从西宁出发进入甘南，沿途欣赏甘加草原风光—典型的高原草地，群山环绕，碧绿如茵，繁花似锦。接着来到夏河拉卜楞寺，藏传佛教格鲁派六大宗主寺院之一，寺院建筑规模宏大，金碧辉煌，地位崇高。寺院内供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等，内容十分丰富，超长的转经长廊为世界罕见。行走其中或是在高处俯瞰寺院全景都十分壮观。下午的光线会柔和很多，衬得拉卜楞寺更加的神圣、平和。

本日行车公里数约250KM，行车时间约4小时30分（该数值仅供参考，具体以实际出游情况为准）

住宿：(夏河，夏河玖盛国际饭店或同等级酒店)

活动：甘加大草原

甘加草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上
草原幅员辽阔，人烟稀少，正好可以避开喧闹声享受这份安静
夏季的时候，整个草原碧绿如茵，就好像一块天然的绿色大地毯
央曲河和央拉河蜿转流淌，犹如一条洁白的哈达飘落在草原上。
除了蓝天、白云、绿草，还盛开着各种鲜花，狼毒花、格桑花......
甘加草原上能经常见到甘加藏羊，还有憨厚可爱的土拨鼠

活动：拉卜楞寺

拉卜楞寺的庙宇，均以当地的石、木、土、茴麻为建筑材料，绝少使用金属
整体建筑下宽上窄，近似梯形，外石内木
各庙宇依其不同的功能和等级，分别涂以红、黄、白等土质颜料，阳台房檐挂有彩布帐帘
或热烈或庄严的色彩交相辉映，实力演绎什么叫“九色甘南”
全寺共有六大经堂，常用作诵经以及做佛事
除了经堂还有众多佛殿
较为著名的有宗喀巴佛殿、千手千眼观音殿、弥勒佛殿、释迦牟尼佛殿等

活动：拉卜楞寺-典藏文物

拉卜楞寺典藏文物众多，其中佛像、古籍、唐卡、壁画等令人赞叹不已：
佛像种类繁多、琳琅满目，工艺精湛、姿态庄严，金光闪烁、神态优美，给人以活灵活现之感
寺庙现存藏书和经卷8万余部，可分为：哲学、密宗、医药、声明、历史、传记、工巧、天文、文法、修辞等10余类
拉卜楞寺的壁画包括佛本生、佛经故事、佛像、历史人物、医学图解等，色泽鲜艳，充满生活气息
唐卡画即卷轴画，绘在布幄上，十分精致

活动：拉卜楞寺-传经长廊

转经筒又称“嘛呢”经筒、转经桶等，与八字真言和六字真言（六字大明咒）有关
藏传佛教认为，持颂真言越多，越表对佛的虔诚，可得脱轮回之苦
拉卜楞寺这条环形的传经路非常经典，传经廊上安放着许多转经筒
除了过往的游客，更多的是朝圣者们带着一颗虔诚商量的心在这里诵经

活动：拉卜楞寺-全景

《天下无贼》曾在拉卜楞寺取经拍摄
其中有一个镜头，是刘若英在拉卜楞寺看到了闪闪的金光，那或许就是一种信仰的力量
我们可以沿着台阶一层一层登佛塔，看经堂单独成院，看到经过的人步履匆匆，整个寺庙笼罩着一种神秘的气氛
到塔顶后便可俯瞰寺庙全貌，顿时便能感受到拉卜楞寺的粗犷大方与古朴典雅
在贡唐宝塔对面也有一个高土台子可以看拉卜楞寺的全景，甚至还能在这里等待日落
看夕阳那抹温柔的光，将拉卜楞寺包裹

活动：入住酒店

游玩结束后，入住夏河县的酒店。

【夏河】一【桑科草原】一【扎尕那】

早餐后驱车前往扎尕那。离开夏河县城不久，便会进入桑科草原，这里地势平坦，视野开阔，蓝天白云低垂，仿佛与大地相连。沿途看到喜欢的风景可停车拍照。到达扎尕那后，乘车到观景台，远眺扎尕那感受“石头城”的风光，四周是巍峨恢弘、雄伟壮观的石峰群，山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿。选择喜欢的线路徒步一段，踏足其中，宁静而美好。时间合适可以在扎尕那看日落，游玩结束后入住酒店休息。

本日行车公里数约280KM，行车时间约4小时30分（该数值仅供参考，具体以实际出游情况为准）

住宿：扎尕那(标间，独立卫浴)

活动：桑科草原

桑科草原是典型的高山草原，四周群山环抱，中间开阔平坦
一望无垠的绿色让人心旷神怡，清新淡雅的草香使人神清气爽
在如绿色绒地毯的草原上，还有各种不知名的野花，五彩缤纷
大夏河便在这篇色彩斑斓的草原上流淌而过，似一条哈达飘落于绿毯
偶见湿地或者小水泡，微风吹过时水波荡漾，平静时能清晰的倒映蓝天白云
在此还能看到高原牧区的景象和欣赏藏族牧民的风情
辽阔的草原上牛羊成群，毡房星罗棋布，马背上牧歌飘荡
这里没有什么固定的景点，因为视线所及皆是美景

活动：扎尕那

扎尕那是“爸爸去哪儿”的拍摄地，在藏语里意为“石匣子”
这里山势奇峻，村庄被石林与山田所包围
这里云雾缭绕，雾气飘在半山腰上，宛如仙境一般
村寨内有一条道路直通观景台，到达观景台上边可观赏整个村庄的全貌
青绿色的田野，金黄色的油菜花，天然的色块碰撞拼接
村中古老的木制藏居沿山而建，藏民们安静淳朴的劳作在山坡河水之间

活动：扎尕那-峡谷风光

在扎尕那众多徒步游玩线路里，峡谷风光是比较原生态的一种
踩着大块的石头，塔过简朴的木桥，一步一步往峡谷深处走去
只见两边高耸的石壁将大半的阳光遮挡，清爽又阴凉
一路上有湍急的水流从石堆上奔过，清脆的流水声在峡谷中回响，如仙音一般
水边的石子闪着长期被水流冲刷过后的光芒，杂乱无章的花草在石缝中生长茂盛
峡谷中的老虎嘴，需要一个广角镜头才能好好欣赏其妙处
这是一个嵌在山中的如猛虎张开大口般的一个巨型缺口，人站在面前会感觉自己特别渺小
而另一个名风景一线天，也非常气势磅礴
溪流两岸的悬崖峭壁相对而立，石壁下方还不停的有流水穿洞而过
水声在洞里、山里不停的回响再回荡，仿佛让人回到了原始的深山里
扎尕那的徒步之行，就跟探险一样刺激，又新鲜满满

活动：扎尕那-仙女滩、仙女湖、日落

仙女滩和仙女湖是扎尕那比较完善和成熟的一条徒步线路
全程建有木栈道，适合慢慢行走，边走边欣赏山林间的变幻风光
仙女滩是一片被山石林环绕的草甸，随着光影，山峦或明或暗，变幻莫测
在清晨或者云雾较浓的时候，偶见雾气带如丝巾环绕山林，抬头可见，仿佛唾手可得
夏季的时候，仙女滩会盛开大片的野花，同时这里也可以远眺扎尕那的村寨，欣赏全景
在仙女滩沿着木栈道一路向上，走到尽头便是仙女湖
仙女湖是扎尕那海拔3800米处的一个小湖泊
因藏在深山，鲜少有人打扰，所以湖水特别清澈，岸边树林倒映清晰
晴天时湖水会呈现嫩黄、浅绿、青绿等多种色彩
如果时间合适，我们可以回到仙女滩的观景台，等待扎尕那的日落

活动：入住酒店

游玩结束后，入住扎尕那客栈

【扎尕那】一【郎木寺】一【若尔盖草原】一【花湖】一【黄河第一湾】一【唐克】

早晨我们离开扎尕那前往“东方小瑞士”的郎木寺，前往格尔底寺（四川）、赛赤寺（甘肃）参观，探访白龙江源头、仙女洞、纳摩大峡谷等景点。接着进入若尔盖草原，来到像个梦幻仙境般的花湖，这里水天一色，一步一景，安逸宁静，值得细心品味。傍晚前到达黄河九曲第一湾游览，登高处俯瞰，河水在草原之中潺潺而流，缓缓地延伸到远方。日落时分，则在红色晚霞的照耀下波光粼粼，满天霞光映红了天际，蔚为壮观。游玩结束后入住唐克。

本日行车公里数约240KM，行车时间约4小时（该数值仅供参考，具体以实际出游情况为准）

住宿：(唐克镇，若尔盖唐克王府大酒店或同等级酒店)

活动：郎木寺

郎木寺是寺庙的名字，也是镇的名字，这个小镇地处于甘肃与四川两省交界处
所以会很明显的发现这里的餐饮和建筑都很好的融合了两省的风格
这个因为寺庙出名的小镇还带点文艺小资的氛围
街道两边酒吧林立，来自外国的背包客在大街上漫步拍照
许多文青爱好的小店橱窗内展示着特色的明信片或者饰品
而远处的寺庙则透出几许空灵和禅意，飘荡在熙熙攘攘的游客间
多元化风格的碰撞产生了一种奇特的氛围，既肃穆，又有生活气息

活动：郎木寺-恢弘的寺庙建筑

沿着小路往高处的寺庙走，身后的小镇全景便慢慢显现，一步一景
这里的民居和寺院，塔顶大部分是仰月状的，房顶上会有金光闪闪的火焰珠宝
镇上有两座寺分属甘肃和四川两省管辖，隔着白龙江相望
位于四川部分的是格尔底寺，寺庙比较古朴简单
寺内的五世格尔登活佛肉身殿是郎木寺景点中的精华，供奉着圆寂后几百年都不腐坏的活佛肉身
不过肉身殿并不能随时看到，大约三五天会开放一次，只有有佛缘的游客才能见到
甘丹赛赤寺是属于甘肃省，这里的建筑金碧辉煌，相比格尔底寺会更加恢弘大气
但是建筑大气之余，却又因为屋檐上因风而泠泠作响的铜铃而有了一种温婉的清新
寺庙后山有天葬台，需爬山40分钟才能到达，观看天葬需要征得去世家属同意
一路爬坡后站在寺庙的制高点，远观对面的山脉和笔直的松树，像极了北欧森林的风光

活动：若尔盖草原

离开郎木寺后进入川北草原——若尔盖草原
若尔盖草原的水汽充沛，宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石
开阔的草原上蜿蜒着星罗棋布的河流、湖泊、湿地
清澈的水面，将天空的宝石蓝全数收进倒影中
有成群的黑牦牛在草原上慢慢行走，有洁白的羊群簇拥在一起奔跑者回羊圈
草原深处有藏民扎下的帐篷，有经幡随风飘扬
初夏的时候若尔盖花开成海，随风摇曳的野花色彩各异迷乱了双目
因地处高海拔地区，天气多变，若是一场大雨过后，风景更是迷人
运气好时能看到彩虹横架在草原上，天边的云朵厚重又有层次，质感十足

活动：若尔盖花湖

花湖是若尔盖草原上的一个天然海子，是若尔盖湿地的典型代表
乘坐景区观光车沿着堤坝前行，在沼泽深处便可以踏着木质栈道走到湖中央
行走在栈道的时候，视野极其空旷，绿草和五彩缤纷的鲜花一直弥漫到天边
夏季的时候，水草丰美，天空湛蓝，湖边茂盛的芦苇随风飘扬
湖中的小花在雨水充沛的八月将湖水映出淡淡的藕粉色
在水草较稀疏处，花湖会显得宽阔又宁静，洁净的白云像飘在水面一样，倒影清晰
水天相接之没有边界的痕迹，只觉得天地辽阔无垠
远处有山有雪，近处有草有湖，一眼望不尽的广阔，是高原独有的魅力

活动：九曲黄河第一湾日落

印象中的黄河是汹涌奔腾的，是气势磅礴的
但是在若尔盖草原上的黄河，是清澈缓慢的，是平静唯美的
沿着观景栈道一个一个台阶慢慢走上观景台，视野渐渐开阔起来
慢慢的能看到远处的黄河弯弯曲曲，在草原上折北而逝
黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海
河流两岸有低矮的灌木丛，有羊群穿行其中
站在高处俯瞰，牧场连水，清水连天，苍茫辽阔，顿时心胸开阔
远处牧民家的帐篷簇拥，炊烟袅袅，是万家灯火之时，也是日落时分
当太阳褪去炽热的光芒时，天边的云朵色彩慢慢变得绚丽
顿时河水也被映照出火红的光芒，像一条发亮的带子飘扬伸向远方
亲眼目睹此景，才知何谓“秋水共长天一色”

活动：入住酒店

游玩结束后，入住唐克镇的酒店。

【唐克】一【红原草原】一【莲宝叶则】一【久治县】

早上离开唐克后，前往莲宝叶则。路上途经红原草原，看到喜欢的风景可以停车拍照游玩，红原草原在夏季的时候会盛开许多野花。然后一路前行，到达莲宝叶则，欣赏雪山湖泊、奇峰异石、冰川遗迹、夏日花海等。这里蓝天、白云、圣湖、绿草浑然一体，美得无与伦比。游览完毕前往久治入住酒店。

本日行车公里数约290KM，行车时间约6小时10分（该数值仅供参考，具体以实际出游情况为准）

住宿：(久治县，久治遇见大酒店或同等级酒店)

活动：红原大草原

红原草原是当年红军长征时曾走过的草原
这里也有许多著名的景点，比如月亮湾，瓦切塔林
但由于今天车程比较长，所以建议大家以路途风光为主，尽量不进景点
与我们前两日遇到的若尔盖草原相比，红原草原更为平坦
像一个温婉的藏家女子静静伫立，欢迎我们的到来
夏季的红原是花的世界，淡紫的、嫩黄的、粉红的、千姿百态
近看是微不足道的小花，远看就是花朵汇成的海洋，像一副田园风景画
也许是因为海拔的原因，高原的天空颜色会显得更加的纯净无暇
云朵就仿佛是飘在头顶上的棉花糖，青青牧草和绚丽花朵相伴在身旁

活动：沿途风光-前往莲宝叶则

世人都知年保玉则，可对于莲宝叶则却感觉很陌生
其实莲宝叶则和年保玉则是同属巴颜喀拉山脉，风景也有很多相似的地方
在前往莲宝叶则的途中，大家也不要放过两边的风景
虽然是高原地区，但柏油道路却修得很好
干净的马路，湛蓝的天空，还有远处层层叠叠的农田、藏居
自然风光与人间烟火相结合的风光，相信也能让你忍不住多看一眼

活动：莲宝叶则

走进景区，方可感受为什么莲宝叶则被称为石头城堡
这里的雪山峰林，雄奇俊伟，规模宏大，绵延不绝，就像一个石头的世界圣殿
冷峻的石壁，在阳光照耀下泛着金属般的光
一道山峰接着一道山峰，连成一道巨大而威严的石墙
在莲宝叶则内偶能见到穿着红袍的僧人或者是淳朴的藏民
有的在诵经，有的在虔诚的磕长头，这样的画面好似把我们的心灵也洗涤了一遍。

PS：莲宝叶则景区没有摆渡车，必须驾车进入，购门票后还要行驶20多公里才能到正式的景区。

活动：莲宝叶则-扎尕尔措

“措”在藏语里就是“湖”的意思，莲宝叶则景区内散落的湖泊有很多
但目前修好了道路的就是扎尕尔措，沿着木栈道我们可以徒步到湖边
在光线的衬托下，湖水会泛出翠绿的光，像一块碧玉落入群山峻岭
流动的云彩也会给湖水增添不少光彩，或明或暗，或直接投影一朵云彩
站在平静的湖面，深呼吸一口藏在深山里的纯净空气，在惬意不过了
如果有时间可以环湖走一圈，莲宝叶则是一处天然的能让你放松身心的净土

活动：入住酒店

游玩结束后，入住久治县酒店。

【久治县】一【远观年保玉则神山】一【色达县】

今天我们要前往四川的色达县，车程比较长，因此途中就不去景点，以路途风光为准，毕竟青海和四川的雪山、草原、河流、放牧等风光一路上随处可见，方可大饱眼福。天气晴朗的时候，还能在路上远观年保玉则神山呢。晚上到达色达后可先去观赏五明佛学院的夜景，接着入住色达县的酒店。

本日行车公里数约310KM，行车时间约7小时（该数值仅供参考，具体以实际出游情况为准）

住宿：(色达县，色达皇冠精品酒店或同等级酒店)

活动：远观年保玉则山

年保玉则景区的关闭令众人惋惜，但今天的行程我们会途径年保玉则景区
如果天气晴朗，我们在路上可以远观到年保玉则山的身影
远处连绵的山峰，深灰色的石壁上沾有一点洁白的积雪
即使是远眺，也能感受到年保玉则的神圣与壮阔

活动：沿途风光-草原、河流

青海和四川的高原地区从不缺乏美景
笔直的公路与宽广的天空结合，是一幅向往自由的画
觅食的牦牛与绵羊在草地上游走，是一幅牧歌悠扬的画
潺潺河流蜿蜒在野花与青草的海洋上，是一幅清新文艺的画
不需要刻意进景区，边走边玩才能给旅行增添更多的乐趣

活动：入住酒店

游玩结束后，入住色达县的酒店。

【色达县】一【色达五明佛学院】一【色达县】

早餐后前往色达喇荣五明佛学院，今天一天我们都是在佛学院里面游玩拍摄。进入佛学院以后，可以去参观他们上课的经殿，近距离的感受藏传佛教的魅力。大片的红房子也一道靓丽的风景线，可以爬到上山顶，拍这壮丽的全景。在佛学院背面的上坡上，不定期举行一场盛大仪式天葬。不害怕的队员可以参观一下。在佛学院拍摄结束后入住色达县酒店休息。

本日行车公里数约145KM，行车时间约3小时（该数值仅供参考，具体以实际出游情况为准）

住宿：(色达县)

活动：色达五明佛学院

喇荣寺五明佛学院，是世界上最大的佛学院之一，属于藏传佛教宁玛派，平均海拔约3900米。
进入五明佛学院后，需要在大门排队乘公车上山，
公车中途是不停站的，下车后便能在站点旁边看到有楼梯上观景台。
数万间绛红色的小木屋布，一间挨着一间，点连成线，线连成面，覆盖好几座山，延绵起伏，蔚为壮观。
这些小屋就像众星拱月一般，拥着几栋金碧辉煌的大殿，如此画面甚是震撼，
不管转换哪个角度，簇拥着的藏红色木屋都是那么气势磅礴的连在一起。

活动：五明佛学院坛城

在佛学院一处较高的山峰上，有一个金碧辉煌的建筑叫做坛城
是按佛教密宗仪轨某种祭供活动的道场，平时是人们转经的场所
轻轻拨动金色的经筒，一串悠长的嘎吱嘎吱的响声传来
距离坛城不远的山头插满了经幡，远远望着很是壮观

活动：参观佛学院

在佛学院讲课堂的正门前，细密的诵经声让气氛瞬间变得严肃起来
佛教信徒会在此三步一跪拜，动作细致又虔诚
不知不觉的便在这样的情景下，放轻步伐，降低语调，不想扰了这一份神圣
进入学院后请遵守规定，不拍照，不随意乱指，不高声谈论

活动：参观僧舍

这里除了几座大经堂外，其余的僧舍建筑都很简朴
学院里的大活佛丹增活佛的家就是一个低矮的小门进去，也没有奢华的修饰
一路上能看到许多披着绛红色衣袍的僧侣慢慢走过
我们可以模仿他们的节奏，慢慢的在藏红色僧舍前穿行
瞬间也能感受到蔓延在他们身边的一股祥和、平静的气息
在这里修行的僧人有年老的，也有年轻的
因为某些原因他们远离红尘，来到此处修建一座小屋
只为了心中的信仰开始修行，也许我们不能理解，但那却是他们心中的向往
如果想进入僧舍参观，需要征得主人的同意
但是当地人大多数听不懂普通话，太多的游客造访也会对僧人造成困扰
所以我们就只充当一个过客，不打扰他们的修行生活便好

活动：天葬台

色达天葬台建造在地势相对平坦的半山缓坡上
宏大的天葬台庄严肃穆，远远看着便觉得不怒自威
铁丝网将天葬台圈了一个很大的圈，游客只能通过栅栏看天葬
整个过程中会伴有悠长的诵经声
天葬师完成前续工作拉开布帘，秃鹫便会前拥后挤的奔向天葬台
那场面的震撼程度，往往会让人们呆立在山坡上
待秃鹫散去后，天葬师便会把东西都收拾好离开下山，天葬也就结束了

活动：日落和夜景

傍晚可以再次登上五明佛学院的观景台，这里的视野可以囊括全景
看完日落后，便是璀璨的佛学院夜景的到来时刻
橙黄色的温暖灯光一盏一盏亮起，原本是红色的房子衬得更加明亮
像飞舞在夜空中的萤火虫，也像落在黑夜里的闪亮星星
小小的灯光汇聚成一片光的海洋，伴随着阵阵诵经声显得无比神圣
城市里的霓虹灯让我们觉得那是繁华，是热闹，是喜庆
而佛学院里的灯光仿佛跟这里的佛学意义一样，是圣洁，是信仰

活动：入住酒店

游览完毕，返回色达酒店休息。

【色达】一【远观阿尼玛卿雪山】一【达日县】

今天继续行走在青海高原地区，所以也是以沿途风光为主，天气晴朗的时候可以远观阿尼玛卿雪山，今天的住宿点是达日。

本日行车公里数约310KM，行车时间约6小时15分（该数值仅供参考，具体以实际出游情况为准）

住宿：(达日县，达日珠牡大酒店或同等级酒店)

活动：远观阿尼玛卿雪山

阿尼玛卿雪山是雪域高原上的一座著名雪山，在藏语中意为“黄河流经的大雪山爷爷”
它和西藏的冈仁波钦、云南的梅里雪山、玉树的尕朵觉沃并称“四大神山”
主峰海拔6282米，山势巍峨，气势磅礴
每年都有大批信徒不远万里叩着长头来朝拜神山，祭祀山神，顶礼膜拜

活动：入住酒店

游玩结束后，入住达日县的酒店。

【达日县】一【贵德黄河大桥】一【贵德县】

今天的路程很长，可以提前备好零食和水，途中可欣赏雪山、草原、森林等自然风光。到达贵德后是接近晚饭时间了，可以去贵德黄河大桥看清澈的黄河悠悠流淌，今晚入住贵德县。

本日行车公里数约460KM，行车时间约8小时30分（该数值仅供参考，具体以实际出游情况为准）

住宿：(贵德县，贵德24K国际饭店或同等级酒店)

活动：贵德黄河清大桥

黄河清大桥是铁索吊桥，桥的造型流畅，桥面比较宽
来往的车辆到不是很多，从桥上往下看是清澈的黄河水
千百年来,黄河在人们的脑海里的印象是汹涌澎湃、一泻千里
滚滚的黄河水还夹杂着大量的泥沙，浑黄而浑浊
“天下黄河贵德清”的赞誉吸引了许多游客在此打卡留念

活动：入住酒店

游玩结束后，入住贵德县的酒店。

【贵德县】一【坎布拉森林公园】一【西宁市】

今天前往坎布拉国家森林公园，赏丹霞风光，赏黄河碧水蓝天，坎布拉森林公园内可以选择选择水陆环游或环湖游。游玩结束后回到西宁，根据航班/火车时间送机/站，行程结束
本日行车公里数约190KM，行车时间约3.5小时（该数值仅供参考，具体以实际出游情况为准）

住宿：(自费自理)

活动：坎布拉-灵山圣水观景台

在灵山圣水观景台，可以从高处观赏李家峡水库
李家峡水库也是游船航行过的地方，从高处看水库视野更开阔
丹霞地貌的山体裸露着棱角分明的纹理
一块巨大的碧蓝宝石镶在赤红色的丹霞石林中
拉全景壮阔绮丽，看局部会以为是丹霞石峰侵入碧蓝湖水中
观景台修建了几个不同角度的栈道，方便游客多处取景

活动：坎布拉-丹霞地貌

从码头上船后，我们前往各个丹霞地貌观景点
瑶池仙境由20余个塔状峰林组成，丹霞峰林聚集在一起颇有气势
佛手指天是由单个塔峰沿垂直裂隙继续垮塌、淋蚀，构成紧密相靠的参差之貌
从远处望去真的就像一个佛手正在参禅悟道
坎布拉景区内的丹霞风光千变万化
只要更换一个角度，便能看出不一样的风情

活动：坎布拉-船行黄河上

昨天我们在贵德黄河大桥看到了清澈的黄河
如果意犹未尽，今天可以登上邮轮，荡漾在黄河碧波之上
船行驶出码头时，看到的或许还是印象中被泥沙侵染的河水
两边峡谷高耸，时不时有不知名白鸟划过水面，停在山石上
渐渐的，会发现前方有一条很明显的分界线
一边是清澈的蓝色，一边是浑浊黄色，此景甚妙！
当船完全驶出峡谷时，水域已经全部变成了碧蓝色
两岸的丹霞地貌慢慢显现，连绵起伏，层层叠叠
光秃秃的丹霞山岩与清澈的湖水相衬，简洁直白的色彩令坎布拉变得大气粗犷

活动：返回西宁

坎布拉游玩结束后，根据航班/火车时间送机/站，结束为期9天的青甘川之旅！

费用说明

【费用包含】

1、住宿：参考行程所列的酒店或同级别酒店（默认网评4.5以上，或当地比较好的酒店)，酒店标准2人间；

2、用车：参考行程所列的当地用车（其他车型或者人数请咨询客服）；

【舒适5座】五座轿车或suv/ 现代大众或同级别车型/ 可乘坐人数：4人 / 行李数:4个22寸箱子

【舒适7座】七座商务车/ 上汽大通或同级别车型/ 可乘坐人数：6人 / 行李数:6个22寸箱子

【舒适14座】14座商务车/ 九龙全顺或同级别车型/ 可乘坐人数：9人 / 行李数:9个22寸箱子

3、保险：旅游意外险，承保公司为中国平安保险，保额20万；旅行社责任~险，保额100万；

4、司导服务：司机兼向导陪同服务费，司机住宿和用餐费用；

5、接送：行程当天安排接送，酒店，火车站，机场均可接送（一次性接送，不分批接送）

【费用不含】

1.机票：不含往返出发点的机票/火车票/高铁票等大交通费用

2.用餐：全程不含午餐与晚餐，部分酒店含早餐，以实际酒店安排为准；游客自由选择用餐及控制费用（我们一直认为当地美食是很重要的旅游元素之一，不想让团餐绑架了您的旅行）

3.门票：不含行程中的景点门票、区间车、索道、游船以及各项娱乐活动费用（客人自己决定是否进入景点景区，自己把握在各个景点游玩的时间，风景都在路上，路上只要停车安全的地方均可停车游玩）

4.因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消、更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用

5.因游客更改或调整行程所导致的额外费用（如用车费用、酒店住宿费用等）

6.酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费

7.一切个人消费及费用包含中未提及的任何费用

注意事项

1.行程游玩过程中，若想更改行程，请统一好意见后找司机师傅以及大晴天客服进行沟通和协议，游客在行程过程中更改行程造成的一切费用需要另外支付。

2.如国家政策调整、重大节庆活动或自然灾害、公路建设等不可抗力等因素影响，我们保留包括调整线路、住宿和价格在内的相应权利。

3.本产品介绍中的摄影图片和语言描述，不对产品的质量构成约束；因为自然、天气、心情等非可控因素造成的旅游体验差异，不成为衡量我们产品质量的标准。

4.本产品全程不强制自费项目，无任何强制消费，行程中有任何问题都可向大晴天客服人员反应，会妥善解决好问题，敬请放心。

温馨提示

【注意事项】

出发前注意事项：

1、该线路为特种线路，可以说是人生的一种非常经历。在此线路上景色绝对壮观、美丽，不过景点相对比较分散，沿途有一小段路况差，并且在高海拔地区旅游有一定危险性和不可预见性，参加者必须具备良好的心理素质和身体素质，要有好吃苦的心理准备。此外，因整个线路旅游刚刚起步，部分地区旅游设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间经常根据具体的天气等因素发生变化，唐克是阿坝州的一个小镇，甚至会出现断电停水。

2、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者、身体不佳者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择它线或请提前告知(高山反应均不在旅游保险之内，如隐瞒病情,后果自负)，并做好准备。

3、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。

4、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、最好有冲锋衣带抓绒衫、厚外套、牛仔裤。备用一条秋裤，高原一天会有几个气候，高原没有真正的夏天。同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、等物品。7月和8月可以不带抓绒。行李：一个双肩背包或者一个小拉杆箱。

旅行中注意事项：

1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
5、如因游客自身原因，私自改变合同或者更改行程路线，请配合领队或司机,签下行程变更协议，之后所产生的费用由游客自理。

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