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夏季的普者黑是荷花的盛宴，山水与荷花之间，绿叶丛中一支支荷花亭亭玉立，像娇羞的少女，满脸绯红，看到她们，就会爱上了这里。这里的人们过着日出而作，日落而息的生活。没有喧嚣，没有吵闹，在这里，你可以尽情感受着简单而淳朴的生活，可以在自然景致里“发呆”，细细地品味……
NO.1普者黑又火了！这次代表云南元素走进了国家博物馆
去年11月13日起国家博物馆开展的“伟大的变革——庆祝改革开放40周年大型展览”，已吸引了数百万人次参观。其中，云南篇章展区聚焦改革开放40年来，云南经济社会发展所取得的各项代表性成果，百姓切实共享到的改革红利。每一幅照片背后，都有一个精彩的故事、一个感人的瞬间，“云南元素”备受关注、“云南精彩”让人瞩目、“云南幸福”跃然眼前。
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NO.2夏季普者黑，去了就会爱上的地方！
夏季的普者黑是荷花的盛宴，山水与荷花之间，绿叶丛中一支支荷花亭亭玉立，像娇羞的少女，满脸绯红，看到她们，就会爱上了这里。这里的人们过着日出而作，日落而息的生活。没有喧嚣，没有吵闹，在这里，你可以尽情感受着简单而淳朴的生活，可以在自然景致里“发呆”，细细地品味……
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NO.3夏天的普者黑，不止荷塘美色！
普者黑国家湿地公园—天边梦境，人间瑶池
被美誉为“天边梦境 人间瑶池”的普者黑国家湿地公园，是全国22个重点国家湿地公园之一，它是与石山峰林融为一体的奇山秀水，早在《爸爸去哪儿》开播时它就已经家喻户晓！初见之时颇有几分桂林的姿色，但又多了许多原始和诗意的味道，唯美至极！但凡来到云南文山州，这是必去的景色之一！
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Tips：
整整2万余亩“野蛮生长”的荷花花海，192个品种的万亩荷花竞相开放，不输西湖风光，誓要惊艳整个夏天！
猫猫冲—普者黑的荷花天堂
猫猫冲村是荷花的天堂圣地，鲜少有人踏足也为猫猫村保留了最原始的美丽。万亩荷花洒在水面，荷叶翠绿，花色多样，亭亭玉立。荡舟穿行其间，清香扑鼻，令人陶醉，如置身于诗画之中。夕阳西下的猫猫冲，尖尖的远山，一抹夕阳，初绽的荷花，沉浸在遗世的美好里。
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Tips：
猫猫冲生长着270余种世界知名的荷花，荷花绵延几十里，总面积达数万亩，堪称世界最大的荷花园，著名的有普者黑红莲、普者黑白莲、普者黑小洒锦（白花镶红边）、普者黑大洒锦（红花、白花各一半）。
菜花箐村—青峰山峦，碧波荡漾
菜花箐是电视剧《三生三世十里桃花》的外景拍摄地，这个苗族村寨位于普者黑青龙山后面，因整个小村坐落的箐边开满了很多菜花而得名！菜花箐是三生三世里青丘桃花岛的取景地，景色优美犹如一沐春风般粉红。误入桃花源的狐仙从此驻足与此。青峰山峦，小桥流水，芳草萋萋，碧波荡漾，鸟啼声声，连空气的味道都格外甜蜜，唯美的场景让人一秒“入戏”。
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Tips：
在普者黑景区内可步行或乘车前往，过花山石桥后右转，沿公路直走可到达。
舍得草场—被誉为“小香格里拉”
10万亩的舍得草场，位于云南文山州丘北县舍得村的一个草原风景区，被美誉为“小香格里拉”，它也是《三生三世十里桃花》里大紫明宫（翼族的大本营）的取景拍摄地。走近舍得草场，犹如如一幅画卷舒展在眼前，在2000多米海拔的高原草场上，野花遍野，觅食的牛羊憨态可掬，马儿悠闲踱步，躺在草地上，淡淡的青草香带你坠入三生三世桃花梦。
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天鹅湖—灵山秀水中的童话
普者黑的天鹅湖是世外桃源、美景天堂，也是天鹅喜爱的栖息地，这里的湿地生物极其丰富，湿地动物有200多种，可以看到白骨顶鸡、钳嘴鹳、白鹭、斑嘴鸭等鸟类；还能看到海菜花、金银莲花、细金鱼藻、龙舌草、野菱、野生荷花等植物。这儿真真切切诠释了人与自然、人与动物的和谐相处，你可以观万千水鸟对对双飞，尽情享普者黑这一方灵秀山水给身心带来的慰藉。
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摆龙湖—“云南的千岛湖”
摆龙湖是云南十大湖泊之一，包括青龙岛、翠竹岛、碧云岛等景点，这里群山环绕，山水一色，水中有岛，空气清新，湖中有7座小岛和3个半岛，被美誉为“云南的千岛湖”！夏天去普者黑，摆龙湖就是一个好去处，在清凉的湖面荡舟畅游令人好生惬意！
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NO.4舌尖上的普者黑，这个夏天要你好吃、好玩、好看
最特别的美食
荷花宴
荷花宴顾名思义，就是全部用荷花的根、芽、叶、花、籽做出的菜肴，或许莲藕、莲籽大家并不陌生，都品尝过，但荷花的花瓣、刚冒出水面的嫩叶、还有那深埋在水中淤泥里的嫩芽，你就未必吃过吧。
主打菜当然是莲藕花生煲猪脚，一道补血养颜催乳的靓汤。莲藕的粉甜、花生的香糯、猪脚的柔滑，构成绝妙的“三角组合”，让人幸福温暖的美味；
第二道菜为黄豆莲藕排骨汤，此菜气血双补、补虚养身、健脾开胃、营养极佳，还可作为骨质疏松调理、滋阴调理等，有增强人体免疫力的作用，对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分有益；
第三道菜为炝藕片。藕切片，用水焯过捞出，放盐、味精、辣椒油，起锅放香油加花椒炸香，在拌好的藕上加蒜末，将椒油淋上即可；
第四道菜炸藕盒。以下依次为莲米炖鸡、凉拌莲藕、拔丝莲藕、荷叶煎鸡蛋（或荷花煎鸡蛋）、猪肚莲子汤、荷叶老鸭汤、炒藕片等等。
虽然制作的原料简单，但味道和功效可不一样。饭为荷叶饭，简单地说就是用荷叶取汁煮出来的饭。还有荷叶和荷花做出来的荷叶二花粥（或是莲子粥），再调上一碗藕粉。这样，一桌美味的莲花宴就做成了。当然，开吃的时候还要品着荷叶茶，喝着荷叶酒，非常惬意。普者黑的荷花宴，说色香满屏一点都不为过！清香养人荷叶粥、独树一帜荷花饭、美味别致荷叶包鸡；很有特色，而且味道都不错。
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酸汤鸡
丘北的土鸡大多为农民放养，肉质细嫩、鲜香可口。丘北的平寨、官寨等乡镇壮家居多，壮家的酸汤鸡也很有名，“岜夯”的壮语就是酸菜的意思，将晒干的红青菜或野菜放入米汤内浸泡数日后，变为红色的酸汤，酸汤煮鸡时，放进壮家的酸竹笋，再加入草果、八果、山奈、香草等香料，一锅美味无比的正宗酸汤鸡就十分诱人了。
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撒尼荷叶粥
撒尼荷叶粥选用1/3的糯米和2/3的粳米，将鲜嫩的荷叶洗净后切碎，包在纱布里与粥同煮，用一片稍大的荷叶罩住，粥熬好后，退火稍冷，拌入白糖或蜂蜜即可,起到消暑、解乏的作用。
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紫洋芋
此乃产自丘北县境内高原地域舍得乡（三生三世十里桃花翼界拍摄地）的土豆，你别看它小小个儿，味道极其”香艳“，翼界出产之良品，普者黑小吃必点之物。
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虾巴虫
可能大多数地域的人都不知道它是啥，科普一下，这是蜻蜓的幼虫，生活在水里的，普者黑当地称之为”虾巴虫“，味道很是香脆，不喜的朋友可以直接pass。
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最刺激的玩法
“从头湿到脚”的打水仗
炎炎夏天，泼水嬉戏，没有什么比来一场“从头湿到脚”的水仗更过瘾的事！选择一条水路，乘船向山水之间游去，兴致来了，不如就打一场水仗吧！所有人一起畅快地泼水嬉戏，“湿“身后开怀大笑，阳光下的笑脸更加明媚灿烂。
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最热情的狂欢
热情似火花脸节—丘北彝族人的狂欢
花脸节”被游人称为“东方的狂欢节”，花脸节当天，人们用锅烟子互抹花脸祈求山神保佑，无论老少，无论民族，大家都忘乎所以地大笑大闹一通。如果你的脸被别人抹得越黑，吉祥和幸福就越会降临你的身上。据说花脸节的历史已经超过1000年！花脸节”已经成为丘北地区彝族最盛大的狂欢节日，也是云南省非物质文化遗产，它的参与规模甚至比春节还盛大！彝族青年也会借抹花脸之机选择自己的意中人！
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Tips：
普者黑花脸节从7月18日开始到8月18日结束，夏天去普者黑，千万别错过这个重要的狂欢。
NO.5青龙山的日出，如同一幅水墨画！
清晨在青龙山上看普者黑，薄雾缭绕，犹如仙境，如遇到日出，霞光尽染无余，远处石峰林立，峰峦层层，山下湖光潋滟，色彩变幻，村庄笼罩在金色的阳光中，影影绰绰，加上袅袅炊烟，一派亦真亦幻山水田园风光，此时陆陆续续有渔民荡一扁舟划过湖面，犹在画中行，仿佛置身于“真、幻、诗、画”的境界里。
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Tips：
拍摄建议：广角拍大场景，长焦拍局部，抓住光影，要善于局部取景。
NO.6值得一去的普者黑旅途美景
建水古城—“文献名邦”
建水县地处滇南、位于红河北岸，隶属云南省红河哈尼族彝族自治州。这里历史悠久，拥有1200多年的建城历史；这里文化底蕴深厚，素有“文献名邦”、“滇南邹鲁”之称；这里古迹荟萃，被誉为“古建筑博物馆”；这里民族风情浓郁、美食文化独特……一个个细节勾勒出一座特色之城。
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抚仙湖——高原明珠
抚仙湖，湖水晶莹剔透、清澈见底，古人称为“琉璃万顷”，滇中九大湖泊其中之一，被誉为犹如散落在云贵高原上的一颗最为璀璨的珍珠。
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碧色寨一百年历史记忆库
《芳华》镜头拍摄地，碧色寨是中国近代史上最早的火车站之一，作为滇越铁路的中心地段，北上到达昆明，南下直达越南。国家重点文物保护单位，百年前，曾十分繁华，有“小巴黎”之称。
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罗平油菜花—世界最大的自然天成花园
罗平是我国的油菜生产基地县，具有油菜花之乡之称。每年的春节前后，近百万亩油菜花在罗平坝子竞相争放，放眼望去，是一片一望无际的金黄，无不感叹罗平是金玉满堂之乡、花的海洋。花海里村落点点，寨子棋布，此起彼伏的喀斯特锥形山点缀其中，有花上桂林美誉。
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东川红土地—大地的调色板
东川红土地泥土或红，各色的庄稼，优美的线条，蓝天白云及变幻莫测的光线，被称为上帝打翻的调色板。
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元阳梯田——1300多年的哈尼族历史
元阳梯田位于云南红河州，是中国最壮观面积最大的梯田，12-4月灌水，那时天气合适，日出日落，经常出现云海，在天光照映下，色彩斑斓，云卷云舒，蔚为壮观。
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NO.7七彩云南，普者黑线路推荐
线路A:云南特色6日休闲游
推荐理由：追随《爸爸去哪儿》、《三生三世十里桃花》的脚步，看尽云南省普者黑的绝色山水。 探索自然的奥秘，感受红土地调色板的魅力，看五彩缤纷的晚霞。
地图
 | 【彩云之南】普者黑、抚仙湖、罗平、东川红土地特色6天纯自由行 |
线路B:云南休闲7日惬意拍摄之旅
推荐理由：寻找最后的现实版世外桃源坝美,探寻桃花源记中的神秘,拍彝族的原始部落建筑,沉醉彝乡风情；追随《爸爸去哪儿》、《三生三世十里桃花》的脚步,看尽云南省普者黑的绝色山水。
地图
 | 【私家定制】云南罗平油菜花7日惬意之旅（赏金灿灿油菜花+三生三世十里桃花+走访电影芳华拍摄之地） |
结束语
云上滇东南，三生若梦，六月普者黑，不见不散！
一一 部分图片来自网络，侵删 一一
